Hopstock Helse åpner på Skillebekk

Hopstock Helse åpner på Skillebekk

Hopstock Helse åpner på Skillebekk! Velkommen til vår nye totalrenovert klinikk! Her har vi helt nytt utstyr og store behandlingsrom. I kjelleren ligger treningssenteret Summit Du finner oss i 1 etasje i Drammensveien 72.  Les mer og bestill...
Ny klinikk på Bislett

Ny klinikk på Bislett

Ny klinikk på Bislett Bislett fysikalske slår seg sammen med Hopstock Helse Bislett og flytter in i nyoppussede lokalet i Pilestredet 56. Her er det stort treningsrom, gruppetreningsrom og 9 behandlingsrom. Vi tilbyr fysioterapi, personlig trener, massasje og...
Mat og styrketrening

Mat og styrketrening

Mat og styrketrening Jeg får ofte spørsmål om hva man skal spise før trening, og hvordan optimalisere kosten for å få best utbytte av treningen. Kort fortalt er det viktigst hva du fyller på med etter trening, da bør du sørge for å få en god kvalitetskilde av...