Ny klinikk på Bislett

Ny klinikk på Bislett

mai 4, 2021 | Artikler, Fast innlegg

Ny klinikk på Bislett Bislett fysikalske slår seg sammen med Hopstock Helse Bislett og flytter in i nyoppussede lokalet i Pilestredet 56. Her er det stort treningsrom, gruppetreningsrom og 9 behandlingsrom. Vi tilbyr fysioterapi, personlig trener, massasje og...
Mat og styrketrening

Mat og styrketrening

apr 23, 2021 | Artikler

Mat og styrketrening Jeg får ofte spørsmål om hva man skal spise før trening, og hvordan optimalisere kosten for å få best utbytte av treningen. Kort fortalt er det viktigst hva du fyller på med etter trening, da bør du sørge for å få en god kvalitetskilde av...
Ny klinikk på Nydalen

Ny klinikk på Nydalen

mar 4, 2021 | Artikler, Fast innlegg

Ny klinikk på Nydalen I samme lokaler som Nydalen Legesenter åpner Hopstock Helse avd. Nydalen mandag 8. mars 2021! Her får du fysioterapi behandling uten ventetid, og det er kun ett minutt å gå fra t-bane stasjonen til Gullhaug Torg 1. Vi tilbyr...
Mat og styrketrening

Løpekne

feb 20, 2020 | Artikler, Finn din plage

Smerte utside kne Smerte i kneet før under eller etter løping/gange? Vi hjelper deg - bestill time nå! Løpekne Patellofemoralt smertesyndrom (Løperkne). Forskning viser at omtrent 50 % av uspesifikke knesmerter kan skyldes patellofemorale smerter (PFS). En tilstand...
Smerte under foten

Smerte under foten

feb 8, 2020 | Artikler, Finn din plage

Smerter under foten Har du smerter under foten?  Vi hjelper deg - bestill time nå! Om smerter under foten Smerte under foten forårsakes ofte av feilbelastning når foten lander i gange og løping. Plantar fascitt er en irritasjon i et bindevev under foten som kalles...
Artrose

Artrose

jan 9, 2020 | Artikler

Har du kne eller hoftesmerter? Er det artrose?   Artrose (slitasjegikt) er en revmatisk leddsydom hvor brusken i ledd blir brutt ned og skrøpelig. Ledd som kne, hofte og fingre er de ledd som oftest rammes, men sykdommen kan også ramme andre ledd i kroppen.  Man vet...