Våre Fellestreninger

Vi i Hopstock Helse ønsker å gi et helsetilbud for deg med ledd- og muskel/skjelettplager, overvekt, høyt blodtrykk, hjerte- og lungeplager og sosial isolering. Tren sammen med en av våre dyktige terapeuteri en gruppe på maks 10 pasienter. Treningen vil ha en omtrentlig varighet på 45 minutter.

Det blir også anledning til å få ernæringsveiledning for sunt kosthold fra vårt team. Målet er å forebygge sykdom, motivere pasienter til å endre sin livsstil og komme i gang med trening i trygge og sosiale omgivelser.

Drop-in eller bestill time per e-post: emilie@hopstockhelse.no eller ring 22464957.

Man trenger ikke å være med fra oppstartsdato. 

Oslo

Hver tirsdag kl 18.00

Adresse: Oscars Gate 19

Sandvika

Hver onsdag kl 12.00. 

Adresse: Rådmann Halmrasts Vei 18, Sandvika