Finn din plage

Har du en plage eller smerte, men er usikker på hvordan du bør behandle den? Finn svaret her! Trykk på den plagen du kjenner deg igjen i for å lese mer om behandlingsmåter og bestille time

Løpekne

Løpekne

Forskning viser at omtrent 50 % av uspesifikke knesmerter kan skyldes patellofemorale smerter (PFS). En tilstand med diffuse smerter i og rundt kneskålen…

les mer
Smerte under foten

Smerte under foten

Smerte under foten forårsakes ofte av feilbelastning når foten lander i gange og løping. Plantar fascitt er en irritasjon i et bindevev under foten som kalles plantarfascien eller seneplaten.

les mer
Knesmerter

Knesmerter

Det er mange årsaker til knesmerter og kne plager. Les mer om forskjellige type knesmerter og hva du kan gjøre for å forhindre de.

les mer
Leddsmerter

Leddsmerter

Leddsmerter Har du leddsmerter? Om leddsmerter Leddsmerter kan ramme flere ledd samtidig. Typiske områder for leddsmerter er i knær, hofter, fingerledd og rygg. Smertene opptrer som oftest ved belastning eller bevegelse av leddet. Smertene kan være forbigående eller...

les mer
Smerter i håndledd

Smerter i håndledd

Smerter i håndledd  Har du smerter i håndleddet? Om smerter i håndledd Med håndplager menes smerter, feilstillinger og nerveskader som gir nedsatt funksjon i håndledd, hender eller fingre. Det finnes et nettverk av muskler, sener og leddbånd. Alle disse strukturene...

les mer
Ankelsmerte

Ankelsmerte

Ankelsmerte Har du ankelsmerter? Hva er ankelsmerte? Ankelsmerter forekommer ofte akutt, og overtråkk er et eksempel på dette. Den akutte skaden kan oppstå i ett eller flere av ankelens ulike vev, skadens størrelse og omfang kan variere. Type vev, størrelse og omfang...

les mer
Prolaps

Prolaps

Prolaps  Har du prolaps?  Hva er prolaps? En bruskskive er en slags støtdemper som ligger mellom ryggvirvlene. Den består av en ring av bruskvev som omslutter en kjerne av mykere, geleaktig vev. Med tiden blir bruskringen stivere, og det kan oppstå en defekt bak i...

les mer
Migrene

Migrene

Migrene Har du migrene?  Hva er migrene? Migrene er anfall med ensidig, pulserende hodepine. Smertene er ofte ledsaget av kvalme og brekninger, lysskyhet og lydfølsomhet. Hvilken side av hodet som rammes, kan variere fra anfall til anfall. Smerten kan være på begge...

les mer
Kjeveplager

Kjeveplager

Kjeveplager Kjeveplager en tilstand med smerter i kjeveleddet, tyggemuskulatur og ofte ledsagende ubehag fra ørene. Smerten forverres ved tygging, biting av tenner og ofte er det smertefullt å gape.Vondt i kjeven?Hos oss kan du få riktig behandling til dine smerter i...

les mer
Korsryggsmerter

Korsryggsmerter

Korsryggsmerter Det er mange årsaker til korsryggsmerter. En av fellesbetegnelsene blir kalt lumbago. Lumbago  betyr smerter i ryggen. Vondt i korsryggen?  Årsaker Det er veldig mange årsaker til smerter i ryggen, ofte har det en sammenheng med at man har gjort noe...

les mer
Nakkesmerter

Nakkesmerter

Nakkesmerter på grunn av holdning Vondt i nakken?   Nakkesmerter Smerter i nakken er en av de største årsakene til muskler og skjelettplager i Norge. Dette er ofte relatert til statisk arbeid, og forekommer ofte i en arbeidssituasjon der muskulaturen i nakken trekker...

les mer
Brystsmerte

Brystsmerte

Brystsmerte Vondt i brystet?  Brystsmerte er mer og mer normalt innenfor kontorarbeid nå enn tidligere. Man sitter mye statisk med skuldrene i en foroverlent posisjon, som gjør at de store brystmusklene pectoralis og sub-scapularis trekker seg litt mer sammen, som kan...

les mer
Smerte mellom skulderbladene

Smerte mellom skulderbladene

Smerte mellom skulderbladene Har du smerte mellom skulderbladene? Muskulaturen som går fra midtre ryggsøyle til skulderbladene har i arbeidsoppgave å trekke skulderbladene i mot hverandre. Om dette ikke blir gjort hyppig nok, altså at man sitter for mye foroverlent,...

les mer
Skuldersmerter

Skuldersmerter

Skuldersmerter Vondt i skulderen?  Årsaker Det er mange årsaker til forskjellige typer skader og smerter i skuldrene. En av de største årsakene til man påfører seg skuldersmerter er at bruken og belastningsmengden er feil. Dette kan være at man for eksempel sitter på...

les mer
Hodepine

Hodepine

Hodepine Hodepine kan skyldes mange forskjellige årsaker. De mest vanlige er dehydrering, lavt blodtrykk, lite oksygen og redusert blodsirkulasjon. Andre årsaker til hodepine kan være sammentrekninger i nakkemuskelaturen   Vondt i hodet?  Trykk i hodet bak øynene...

les mer