Paulina har særlig interesse for muskel- og skjelettplager, idrettsskader og aktiv rehabilitering. Hun legger vekt på en grundig undersøkelse, god kommunikasjon og et tett samarbeid med pasienten for å forstå plagene og finne tiltak som passer den enkeltes behov og mål.

Som fysioterapeut kan Paulina hjelpe deg med både akutte og langvarige plager, idrettsskader og opptrening etter operasjon. Hun kombinerer manuelle behandlingsteknikker med individuelt tilpassede øvelser og treningsveiledning, med mål om å gi deg trygghet og mestring i rehabiliteringen.

Paulina har selv bakgrunn fra alpint på høyt nivå, og har gjennom mange år med idrett fått bred erfaring med trening, belastning, skadeforebygging og rehabilitering. Hun har et særlig engasjement for å hjelpe mennesker tilbake til aktivitet – enten målet er å fungere bedre i hverdagen, komme tilbake til trening eller prestere i idrett.

Paulina kan hjelpe deg med:

• Akutte og langvarige muskel- og skjelettplager
• Idrettsskader
• Opptrening etter operasjon og skade
• Treningsveiledning
• Personlig trening
• Massasje

Telefon: +47 482 52 878
E-post: paulina@hopstockhelse.no