Personlig Trener
Hvorfor bør jeg bruke personlig trener?
- Få motivasjon og treningsveiledning av flinke trenere
- Trene mest mulig effektivt innen styrke og kondisjon
- Vekt reduksjon og/eller økt muskelvolum
- Trene bort smerter for å komme tilbake eller mestre arbeid
- Opptrening og rehabilitering
- Idrettsutøvere og mosjonister
