Velkommen til Seniortrim!

Nyetablert treningsgruppe for seniorer med fokus på styrke- og balansetrening for økt mestring og selvstendighet i hverdagen. Treningen ledes av fysioterapeut, og utfordringsnivå tilrettelegges for hver enkel deltaker – uansett utgangspunkt.

Treningen foregår i trygge omgivelser, vi tar i bruk enkelt utstyr og egen kroppsvekt på kreative måter! Et perfekt tilbud for deg med ønske om å trene i trygge og sosiale rammer!