Terje er autorisert fysioterapeut og manuellterapeut med spesialisering
i idrettsfysioterapi og over 15 års erfaring. Han har bred klinisk
bakgrunn fra kommunale tjenester, sykehus, toppidrett og privat praksis,
og jobber primært med muskel- og skjelettplager. Terje har en helhetlig
tilnærming der faktorer som søvn, ernæring, mental helse og livsstil
inngår som en naturlig del av pasientbehandlingen. Han er faglig
oppdatert, kunnskapssøkende og opptatt av individuelt tilpasset
oppfølging.

Behandlingsteknikker
Terje benytter et bredt spekter av evidensbaserte metoder og teknikker,
blant annet:

• Manuellterapi
• Idrettsfysioterapi
• Treningsterapi og individualiserte øvelsesprogram
• Nevromuskulær aktivering
• Mobilisering og leddbehandling
• Bløtdels- og bindevevsbehandling
• Funksjonell rehabilitering
• Gruppeundervisning og kurs
• Helhetlig kartlegging av søvn, livsstil, belastning og stress

Utdanning

• Master i manuellterapi (MMT)
• Spesialist i idrettsfysioterapi (SCS)
• Autorisert fysioterapeut
• Kurs innen søvn, smerteforståelse, livsstilsmedisin og helhetlig helse

E-post: terje@hopstockhelse.no